El blog del Staff/Stuff de Sync.es aportando nuestras ideas al mundo

Tomates para la gestión del tiempo.

Vía Mundogeek, en la que se menciona una cita graciosa acerca de la gestión del , me encuentro con la Técnica , llamada así por que se utiliza un reloj de cocción en forma de tomate ( en la lengua nativa del autor)

La Técnica Pomodoro se basa en obtener una productividad mayor a través de la focalización del en “Pomodoros”, bloques de 25 minutos. La idea le surgió al autor como una apuesta a sí mismo en la Universidad: “A ver si soy capaz de estudiar 20 minutos seguidos.“. Wikipedia da una buena explicación a la técnica:

En el planeamiento, las tareas son priorizadas en una lista “Para hacer hoy”. Esto permite a los usuarios estimar el esfuerzo que cada tarea puede requerir. Cuando se completan los “pomodoros” (en lo que se refiere a la técnica, “pomodoro” significa un periodo indivisible de tiempo, usualmente de 25 minutos), estos se registran, dando un sentimiento de logro y, a la vez, datos base para una posterior auto-observación y mejora. Un objetivo esencial de la técnica es eliminar las interrupciones, tanto internas como externas. Esto se hace registrándolas y posponiéndolas siempre que sea posible.

Hay cinco pasos básicos para implementar la técnica:

  1. Decidir la tarea a realizar
  2. Poner el pomodoro (el reloj o cronómetro) a 25 minutos
  3. Trabajar en la tarea hasta que el reloj timbre y anotar una X
  4. Tomar un pausa breve (5 minutos)
  5. cada cuatro “pomodoros” tomar una pausa mas larga (15-20 minutos)

A partir de este principio, y dada su popularidad en Internet, se han desarrollado multitud de aplicaciones cronómetro con las que llevar el conteo de Pomodoros:

febrero 17, 2011   Sin comentarios

Atrás en el tiempo con Stanko Abadžic



¿Qué es lo que tenían de especial los fotógrafos clásicos como , o Philippe Halsman? Creo lo que les distingue de los fotógrafos modernos es la capacidad de ver la belleza en cosas simples y situaciones cotidianas. Hoy en día muchos flickr-fotógrafos buscan algo “especial”, algo “más allá” pero no se dan cuenta de lo que pasa delante de sus narices todos los días.



El otro día encontré una colección de de un fotógrafo croata Stanko Abadžic que con su de me ha recordado mucho los grandes clásicos de . Las fotos de Stanko Abadžic tienen un aspecto como si hubieran sido hechas en los años 30-40 pero en realidad todas estas fueran tomadas a lo largo de los últimos 10 años.



El propio fotógrafo dice sobre sus trabajos lo siguiente:

“Cuanto más “rápido” vivimos, menos trasmitimos a este mundo. Esto es una razón por la cual mis fotos no parecen contemporáneas y porqué yo siempre miro , cuando la gente estaba más cerca uno del otro. Cuanto más lento vivimos, más profundo sentimos el mundo que nos rodea. Es mi filosofía general.”

enero 30, 2011   1 Comentario

Mirada lánguida en color

Siempre es sorprendente ver las en color del principio del . Pero esta vez no se trata simplemente de las imágenes sino de ¡un ! Pensando en aquellos tiempos normalmente los imaginamos en blanco y negro. Pero la vida siempre tenía color. Y gracias a este color ha llegado hasta nosotros atravesando casi todo un siglo entero.

Cuesta creer pero el vídeo que os presento hoy está rodado en 1922. Fueron unas pruebas que le hizo la compañía Kodak a sus nuevas cámaras. En el vídeo se ve a unas señoritas amaneradas, con lánguidas y piel como pétalos de rosa, seguramente actrices de mudo posando ante las cámaras. ¿Pensarían ellas que casi un siglo más tarde la gente se amaravillaría con ellas?

septiembre 5, 2010   Sin comentarios

¿Cómo aprovechar las vacaciones?

Sí, ya sé que parece fácil. Te alejas de cualquier chisme con internet y tiras la al río… Es una opción pero, una vez hecho eso, ¿en qué empleamos nuestro ?

No hay duda de que la familia y los amigos deben llevarse una parte importante de ese valioso tiempo libre del que disfrutamos en esta época pero, no es menos cierto, que hasta de ellos acabamos “cansados” después de unas cuantas horas… Por eso es bueno aprovechar las para hacer aquello que no podríamos hacer durante el periodo laboral y hacer que, quizás, cambien pequeños o grandes aspectos de nuestra vida.

Aquí van algunas ideas:

- Voluntariado en alguna . Para vincularnos a personas y servicios es necesario que pasemos algún tiempo de dedicación completa a ellos. Da igual si es cuidando animales, ancianos, enseñando informática a las personas con problemas… Tres o cuatro días dedicados a ellos pueden crearnos un hábito con el que llenar algunas horas del año y para devolver algo de lo que otros no disponen y completar el área social, necesaria para sentirnos realizados.

- Leer ese libro que hemos dejado pasar. Cualquier conocimiento es importante. Las novelas están bien y no es una mala opción. Grámatica y ortografía son buenas enseñanzas. Quizás si fuera histórica, que las hay y buenas, podríamos mejorar ese tiempo y esa experiencia. Incluso leer sobre aquello que nos enriquece profesionalmente.

- Arréglalo. No lo dejes para más tarde – El ordenador, tu cuarto, pinta las paredes, la bici, lo que sea… Un pequeño cambio y un mínimo esfuerzo que te beneficiará mucho tiempo…

- Crea hábitos – Dicen que las personas necesitamos hacer algo durante 20 días seguidos para que lo asumamos como un hábitos. El gimnasio, caminar, ordenar tu habitación,… Dirige tu vida hacia donde te gustaría.

- Planifica tus vacaciones – No seas estricto, estás de vacaciones. Pero no dejes pasar el tiempo sin más. Es lo más valioso que tienes. Haz una lista con los objetivos que tienes en tus vacaciones y a lo que vas a dedicar los días. Un día en blanco no se recupera.

- Viaja – No importa si lejos o cerca. Conoce sitios y culturas. Los nacionalismos se curan viajando. Los complejos también. Y en el camino siempre surgen personas e ideas. Sería una pena desaprovechar tamañas posibilidades.

Nuestro tiempo es escaso. Las oportunidades de planificarlo como queramos son mínimas. Tiempo y oportunidad = Vacaciones. Nos las desaproveches…

agosto 1, 2010   Sin comentarios