El blog del Staff/Stuff de Sync.es aportando nuestras ideas al mundo

Tai Chi para encontrar armonía

Uno de los deportes más recomendados para descansar la mente y dar equilibrio al es el , una de las artes marciales internas, adscritas a Wudang -montaña con una muy antigua tradición taoísta en China-, también practicado como sistema de autodefensa.

Forma parte del cultivo espiritual taoísta (“xiu lian”), por el carácter meditativo que posee su ejecución, así como otras características avanzadas.

Aquí, os dejo la secuencia de movimientos que forman El Taoluuna

mayo 27, 2011   Sin comentarios