El blog del Staff/Stuff de Sync.es aportando nuestras ideas al mundo

¿Cómo decidimos? ¿Cuesta decir no?

Tomar decisiones no siempre es sencillo, y sobre todo cuando tenemos que decir no. Hay personas a las que les es más difícil, para todas ellas algunas consideraciones antes de tomar una decisión:

  • Estudios (estudio realizado por Ashley Ward y sus colegas de la Universidad de Sidney, Australia) determinan que en un 90% de los casos, las decisiones tomadas en grupo son las acertadas.
  • Cuanta más gente te ayude a decidir, más probabilidades hay de que aciertes con la respuesta
  • Ten cuidado con las decisiones que tengan que ver con el amor, es más probable que te arrepientas de tu decisión (18,1%). Aunque en el caso de las mujeres asciende a un 44%
  • En el caso de los hombres, tened cuidado al decidir sobre vuestra vida laboral, es donde más soléis fallar
  • Es preferible que tomes decisiones habiendo dormido bien y de 7 a 8 horas
  • Según sugiere un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Twente (Holanda), con la vejiga llena tomamos mejores decisiones

Así que ya sabéis, beber una botella de agua antes de tomar una decisión, os puede ayudar. Y si ya habéis tomado la decisión, el gesto de lavarse las manos permite hacer “borrón y cuenta nueva” al eliminar las dudassobre decisiones que hemos tomado recientemente, según se desprende de un estudio de la Universidad de Michigan (EE.UU.) publicado en Science.

Parece que hay otras personas a las que no les cuesta tomar decisiones ni decir que no, deberíamos aprender de él:

 

junio 10, 2011   1 Comentario

Tai Chi para encontrar armonía

Uno de los deportes más recomendados para descansar la mente y dar equilibrio al es el , una de las artes marciales internas, adscritas a Wudang -montaña con una muy antigua tradición taoísta en China-, también practicado como sistema de autodefensa.

Forma parte del cultivo espiritual taoísta (“xiu lian”), por el carácter meditativo que posee su ejecución, así como otras características avanzadas.

Aquí, os dejo la secuencia de movimientos que forman El Taoluuna

mayo 27, 2011   Sin comentarios

Despedida de un zaragocista

Hoy, después de un día enorme en Valencia, no me queda otra cosa que darme a los sentimentalismos y acordarme de .

Un jugador que, aunque no ha sido tan determinante como otros en el campo, era de los pocos estandartes de zaragocismo que quedaba en un equipo en el que casi había tantas nacionalidades como jugadores.

Una gestión penosa de un club histórico nos ha llevado a vender a un activo futbolístico como Ander. Habría que hacer más para agradecerle todo lo que ha defendido el escudo del Zaragoza, y creo que todos recordaremos su celebración del gol que marcó frente al Huesca, una muestra de su gran zaragocismo.

Es muy triste que siempre tengamos que decir adiós. Esperemos que al menos sea un hasta luego.

 

mayo 23, 2011   Sin comentarios

Hay veces que hay que pararse para escuchar

Muchas veces, nuestro trajín diario nos impide pararnos a disfrutar de olores, del paisaje, del sol…. e incluso, algún asturiano diría que también se puede disfrutar de la lluvia.

The Washington Post quiso hacer reflexionar sobre este aspecto a todos los habitantes de Nueva York. La historia comienza así:

‘Eran las 7:51 a.m. del viernes, 12 de enero, hora de pleno apogeo. En los próximos 43 minutos, mientras el violinista toca seis piezas clásicas, 1,097 personas pasan por la estación de L’Enfant Plaza, núcleo del Washington federal. LA gran mayoría de ellos estaban de camino al trabajo, lo que significa que, para la mayoría de ellos, un trabajo en el gobierno.’

Ese violinista que se situó en una pared de la salida interior del metro, era Joshua Bell, uno de los mejores violinistas del mundo por el que llegan a pagar millonadas por uno de sus conciertos.

En este experimento realizado por el Washington Post de percepciones y prioridades, no tocó cualquier tema, se eligieron masterpieces que llevan siglos manteniéndose por su brillantez.

¿Qué pasaría? La verdad, es que los resultados nos hacen pensar en la vida que llevamos.

 

mayo 13, 2011   Sin comentarios

‘Food Revolution’ con Jamie Oliver

En Reino Unido hace tiempo que se oye un nombre en el mundo de la gastronomía, . Este inglés, ha encabezado una de las cruzadas más complicadas en este campo, hacer que la población tanto de tu país como de otro territorios con malos hábitos alimenticios, aprendan a comer bien. Y para ello, algo esencial es enseñar a cocinar.

En Londres ya había desarrollado algún tipo de acción social encaminada a la inserción laboral de jóvenes sin educación y con problemas a través de la , algo que a algunos chavales les llevó a cocinar para el Primer Ministro británico.

En su particular ‘Revolución Gastronómica’, decidió incluir a Estados Unidos por su preocupante tasa de obesidad y, contra todo pronóstico, logró resultados increíbles. Para ello se centró en la ciudad más insana de toda América,  City of Huntington, West Virginia.

Para ello, usó diversas tácticas con las que llegar a la gente, con un ‘food flash mob’ incluido:

 

mayo 6, 2011   Sin comentarios

UK anuncia cambios en las reglas del product placament

Según la RAE, el es una técnica publicitaria que no aparece como expresa y que sin mencionar directamente los productos, utiliza marcas, símbolos u otros rasgos distintivos para promocionar ciertos productos (PuroMarketing.com).

Dicha técnica de marketing, es concebida por muchas personas como una publicidad oscura que actúa apelando a la parte inconsciente del cerebro del consumidor.

Hace no muchos años, era normal ver en las series más vistas y conocidas de nuestra tele, marcas de productos como refrescos, leche, cereales, chucherías u otros alimentos.

Muchos recordaréis alguna marca de las que aparecía en ‘Aquí no hay quien viva’ o en ‘Los Serrano’, hasta que las asociaciones de consumidores comenzaron a pedir con fuerza, una normativa que contemplara unas reglas más estrictas para proteger al televidente.

Reino Unido, ahora y desde hace tiempo, es uno de los países que rige los caminos a seguir en materia legislativa en el ámbito de la publicidad y ha decidido aprobar una norma que deberán aplicar todas las televisiones y productoras.

Dicha norma está traducida gráficamente en una ‘P’ que deberá aparecer durante tres segundos al principio y al final de los programas colocada en una de las cuatro esquinas de la pantalla con un tamaño determinado, así los consumidores estarán al corriente de que el programa que van a ver, contiene publicidad de emplazamiento.

logo product placement

 

abril 29, 2011   Sin comentarios

Bendito café

¿Qué haríamos sin el café en nuestras vidas? Yo desde luego, pasarlo mucho peor por las mañanas y por lo visto tener menos memoria y capacidad de atención.

Según las conclusiones de un estudio realizado por la Universidad de Barcelona, beber café, o un producto con cafeína, combinado con glucosa, puede beneficiar la prolongación de la atención, el aprendizaje y la memoria verbal.

Sin embargo, el efecto es distinto para hombres y mujeres tal y cómo demostró la Universidad de Bristol cuyo objetivo era determinar el efecto que tenía el café en una situación de estrés, las mujeres, tras beber varios vasos eran capaces de enfrentarse mejor a dichas situaciones, mientras que los hombres se volvían más inseguros.

La cantidad de café que consumimos, resulta que depende de dos genes que determinan el consumo de cafeína: se trata de los genes CYP1A2, implicado en el metabolismo de la cafeína, y AHR, que se encarga de regular al anterior.

Pero para los que bebemos café, hay algunos beneficios que seguro no conocíamos. Por ejemplo, que combate el mal aliento ya que puede inhibir el desarrollo de las bacterias que causan la halitosis. Otros beneficios son:

  1. Disminuye en un 50% las posibilidades de generar un cáncer sobre los que no consumen cafébeneficios del cafe
  2. Reduce la posibilidad de tener diabetes mellitus de tipo II, Alzheimer y gota
  3. Lo mismo pasa con el Parkinson, ya que el consumo de 1 a 3 tazas de café se asocia con una menor incidencia de la enfermedad
  4. Disminuye la posibilidad de morir a causa de una enfermedad cadíaca
  5. Aumenta el efecto de los analgésicos

 

Pero cuidado con el café que tomas, ya que según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Barcelona, el café de cápsulas y de cafeteras exprés contiene más furano, un compuesto cancerígeno que las cafeteras tradicionales.

Javier Santos, profesor del departamento de Química Analítica de la Universidad de Barcelona, explicaba que “La causa de estos niveles más elevados se puede atribuir a que las cápsulas herméticas evitan las pérdidas de furano –muy volátil–, y a que las cafeteras donde se prepara aplican una mayor presión de agua caliente, lo que favorece la extracción del compuesto hacia la bebida

Y dejaba un consejo para todos ‘cuanto más tiempo está el café expuesto en las tazas o jarras, más se evapora el furano‘.

abril 20, 2011   Sin comentarios

Paracanthurus hepatus

Siendo la primera avanzadilla en Plaza, hemos tenido algunos privilegios, algunos nos los hemos tomado nosotros mismos, como elegir un pez. Como aún no los conocéis, hoy os quiero presentar a Electo Dory Cirujano, que proviene del Océano Índico.

Electro Doris Cirujano

Es muy vergonzoso, y siempre se anda escondiendo en un hueco clave para que se haga muy difícil verle. Probablemente a muchos de vosotros os suene. De ahí viene su segundo nombre, de la gran amiga de Nemo.

Este es un pez , también llamado pez cirujano azul, de ahí su tercer nombre. Se le llama así por la espina extraíble que tiene a cada uno de los dos lados del nacimiento de la aleta caudal, que utilizan para defenderse de los ataques de otros compañeros de pecera.

Aunque no es el rey de la pecera, porque como Dory, es un poco miedoso, tiene tres nombres, como la más alta nobleza. Pertenece a la familia Acanthuridae y es el único miembro del género Paracanthurus.

Esta especie es una de las más populares dentro de la acuariofilia, por su color -de ahí su primer nombre, por su color azul eléctrico- y por la adaptabilidad a la vida en cautividad. Sin embargo los cirujanos tardan mucho tiempo en alcanzar la madurez sexual, cerca de dos años, por lo que no veremos pequeños electros.

Seguramente cuando vengáis, os dará la bienvenida escondido ¡Pero es tan mono como Dory!

abril 15, 2011   1 Comentario

¿Quiéres pasar un día en el mundo de Harry Potter?

La magia de llega más real que nunca a la ciudad de Nueva York con la nueva exhibición en el museo Discovery Times Square, Harry Potter: The Exhibition

Con la fecha del estreno de Harry Potter y las Reliquias de la Muerte: Parte II más cerca, empiezan a intensificarse las acciones de promoción. Con la sensación de saber que este verano ya no quedarán ni libros, ni películas nuevas con las que disfrutar, los amantes de la saga mágica -aunque no todos por desgracia-, podrán disfrutar de los escenarios más conocidos por los que hemos visto crecer al joven mago.

Esta exposición contará con más de 1.301 metros cuadrados de esencia de Felix Felicis, “Es como un día en Hogwarts, uno siente que entra en la película“, afirma Eddie Newquist, jefe de creatividad de la empresa Global Experience Specialists, Inc. (GES).

Y es que, los afortunados visitantes pondrán tumbarse en la misma cama de Harry Potter  o sentarse en el gran sillón de Hagrid que tantas veces hemos visto en su cabaña en el Bosque Prohibido. Más de 200 objetos componen esta muestra que también contará con objetos pertenecientes a la última película que marcará el final audiovisual de J.K. Rowling.

exposicion harry potter nueva york

Aunque no podrán ver aparecer de la nada y disfrutar de la comida en las largas mesas del Gran Comedor de Hogwarts, cocinadas por los elfos domésticos, sí que disfrutarán de las velas flotantes que alumbran las multitudinarias cenas del colegio de magia y hechicería.  También podrán ver el baúl de Harry Potter con sus pertenencias, gafas, libros, varita, uniforme, etc…; saludar a la Señora Gorda del retrato de custodia la entrada a la torre de Gryffindor o colocarse el milenario Sombrero Seleccionador.

Según los medios, Nueva York es la última parada de esta exposición que posteriormente partirá al extranjero ¿Llegará a España?

 

coche-volador-ny

 

P.D: Post altamente freak

abril 7, 2011   1 Comentario

Vodafone, Hamilton y Button desafían a los españoles en la F1

Ya sabemos todos la rivalidad que se ha dado en la Fórmula 1 con los pilotos españoles, especialmente con Fernando Alonso. Pues bien, Vodafone, una de las marcas patrocinadoras del equipo Mc-Laren Mercedes, ha decidido desafiar abiertamente a los españoles de la mano de Hamilton y Button en este inicio de temporada.

Para su nueva campaña publicitaria, han seguido la campaña ‘Benditos Malvados’ de 2010 cuyo claim era ‘Reconócelo, cuanto mejor es el malo, mejor es la película’.

Para este 2011, Hamilton y Button se presentar abiertamente como ‘los malos de la película’. Este es el primer anuncio que se ha emitido de una larga serie de piezas que se irán conociendo con el avance de la temporada de :

 

marzo 28, 2011   Sin comentarios